夏天冷饮吃多了有什么影响？

酷热的夏天，在大汗淋漓的时候喝上一杯可乐或一杯冷饮是何等凉快和惬意。然而，这些“爽”的背后，却潜藏着多少隐患。

冰饮和热饮相比，其内部分子结构相对要更稳定更难渗透，热状态下分子比较不稳定更容易渗透吸收，给细胞补水，所以说冰水或冰饮的解渴效果不如热茶好。冰饮虽能暂时带来舒适度，但大量饮用会导致汗孔疏泄不良，机体散热困难，余热积聚，极易引发中暑。冰冻饮料、冰水、冷饮等，其温度一般比胃内温度低20℃至30℃，会削弱胃肠消化和杀菌功能，造成痉挛疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。

1.损害肠胃功能

这种现象最直接的反映就是吃大量冷饮拉肚子，太冷的东西容易导致肠胃受刺激，使肠胃免疫力降低，消化能力减弱，从而引起拉肚子，即腹痛，腹泻等症状。

2.影响嗓子

使用冷饮，首先要经过咽部，对咽部的血管有较大刺激，引起剧烈收缩，使血液循环不畅，对嗓子会造成一定的损伤，更严重的，还会引起炎症。

3.胃口下降

冷饮品所含的成分，儿童所需的营养物质较少，其中大部分是高热量物质，如糖、牛奶等，这些物质可以补充人体所需的热能，因此，儿童吃了大量冷饮品后，食欲就会下降，进而不想吃饭，无法摄取其它必要的营养物质。日常的饮食规律便会被打破，进而导致饮食的不平衡。

4.中暑

冰饮虽能暂时缓解不适，但大量饮用，会导致汗孔疏泄不良，机体散热困难，余热积聚，极易引发中暑。